Golden milk latte

Me encanta disfrutar esta bebida que además de ser deliciosa tiene muchos efectos positivos en mi cuerpo, al tener cúrcuma ayuda a desinflamar y ayuda a la digestión además tiene muchas propiedades antioxidantes y antivirales.

Para prepararlo bien debes mezclar cúrcuma con otras especias como pimienta de cayena o canela para ayudar a activar la curcumina. Esta lleva cúrcuma, pimienta de cayena, jengibre en polvo, leche de coco, canela y miel de abeja... licualo con unos hielos y listo! Disfruta

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